大学生安全教育-新版

张国清 石子坚 张海燕 费国忠 姚武 潘安农 孙雷 田春岐 张卫星

目录

  • 1 安全教育之旅
    • 1.1 课前热身 走近安全
    • 1.2 “安全”二字 牢记心中
    • 1.3 举安全之盾 防事故之患
    • 1.4 我要安全 安全为我
    • 1.5 生命无价 安全至上
  • 2 国家安全
    • 2.1 小个人 大安全
    • 2.2 国格不可侵犯
    • 2.3 爱我国土
    • 2.4 爱我海洋
    • 2.5 绝不放手亲手足
    • 2.6 钢铁长城永屹立
    • 2.7 法律法规心中记
    • 2.8 执科学之剑,斩邪教之恶
  • 3 公共安全
    • 3.1 突发公共事件与应急预防演练
    • 3.2 常见自然灾害的自救
    • 3.3 气象灾害的安全防御
    • 3.4 极端温度的防御
    • 3.5 地震、泥石流、洪水的防护
    • 3.6 恐怖活动知多少
    • 3.7 恐怖活动 沉着应对
  • 4 人身安全
    • 4.1 小矛盾带来大伤害
    • 4.2 恋爱也会危及人身吗
    • 4.3 十页遗书
    • 4.4 意外及其他事件
    • 4.5 盗窃引发的惨案
    • 4.6 诈骗带来的人身伤害
    • 4.7 女生如何防范性骚扰
  • 5 财产安全
    • 5.1 为什么爱偷大学生
    • 5.2 “顺手牵羊”
    • 5.3 "浑水摸鱼”
    • 5.4 防范偷盗三两招
    • 5.5 大学生为什么被骗
    • 5.6 常见行骗伎俩•上
    • 5.7 常见行骗伎俩•下
    • 5.8 两个凡是一求助
    • 5.9 “小甜头隐大苦头”
    • 5.10 馅饼越大 陷阱越深
    • 5.11 培训机构 鱼龙混杂
    • 5.12 弱智密码 埋下祸根
    • 5.13 “伸手要钱”“一证办七卡”
  • 6 心理健康与大学生成长
    • 6.1 身份危机的悲剧
    • 6.2 自尊受损的阴影
    • 6.3 全新的健康观
    • 6.4 生命中不能承受之重
    • 6.5 挑战自我设限
    • 6.6 什么叫自我形象
    • 6.7 不开心=不悦纳自己
    • 6.8 一滴红墨水 
    • 6.9 小小动物园
    • 6.10 压力是把双刃剑
    • 6.11  A型性格分析
    • 6.12 减压路在何方
    • 6.13 心理咨询OR心理治疗
    • 6.14 心理正常OR异常
    • 6.15 你的心理健康吗
    • 6.16 专制母亲失败的教育
    • 6.17 爱写日记的女生
    • 6.18 危机发生的常见原因
    • 6.19 怎样挽救要自杀的人
    • 6.20 如何发现自杀征兆
  • 7 消防安全
    • 7.1 走进消防
    • 7.2 消防工作重于泰山
    • 7.3 消防是什么
    • 7.4 为何高校火灾频发
    • 7.5 消防工作具体任务
    • 7.6 如何杜绝家庭火灾隐患
    • 7.7 火势的变化规律
    • 7.8 火灾是如何形成的
    • 7.9 灭火的基本方法
    • 7.10 消防器材的使用
    • 7.11 防微杜渐灭小火
    • 7.12 身边简易灭火工具
    • 7.13 火场逃生13法
  • 8 交通安全
    • 8.1 微景观描述大城市
    • 8.2 遵守交规 守护安全
    • 8.3 交警老谢的一天
    • 8.4 珍爱生命 遵章出行
    • 8.5 千里之行 慎于足下
    • 8.6 人生美好 且行且珍重
    • 8.7 不求“飞“的太低
    • 8.8 祸起瞬间 防患未然
    • 8.9 行车驾驶 知己知彼
    • 8.10 驾乘须知 遇事不急
  • 9 运动安全
    • 9.1 运动损伤分类及处理
    • 9.2 肌肉拉伤
    • 9.3 肌肉痉挛
    • 9.4 中暑
    • 9.5 重力性休克
    • 9.6 运动中腹痛
    • 9.7 健康评估常识
    • 9.8 运动处方设计
    • 9.9 运动疲劳消除
    • 9.10 常见运动中的保护措施
    • 9.11 运动营养
    • 9.12 溺水救助
  • 10 突发事件安全
    • 10.1 用知识守护生命
    • 10.2 火眼金睛辨伤情
    • 10.3 呼救的要点
    • 10.4 心肺复苏概述
    • 10.5 怎样有效利用“黄金四分钟”
    • 10.6 心肺复苏注意事项
    • 10.7 快速止血法
    • 10.8 常用包扎术
    • 10.9 固定与搬运概述
    • 10.10 固定与搬运方法
    • 10.11 溺水与触电的现场救护
    • 10.12 肌肤之侵的处理
    • 10.13 地震与火灾的应对之策
    • 10.14 中暑与交通事故的现场急救
  • 11 网络安全
    • 11.1 网络安全警戒线
    • 11.2 你上过网络的当吗
    • 11.3 你的网络安全吗
    • 11.4 认识计算机病毒
    • 11.5 计算机病毒种类
    • 11.6 扼杀计算机病毒
    • 11.7 黑客攻防术
    • 11.8 竖起安全之墙
  • 12 女子防狼自卫术
    • 12.1 基本擒拿示范
    • 12.2 防狼四法
    • 12.3 掌击下颌
    • 12.4 提膝顶裆
    • 12.5 弹踢击裆
    • 12.6 寸力拍裆
    • 12.7 猛踩脚趾
    • 12.8 手臂击裆
    • 12.9 倒地蹬蹄
    • 12.10 指挖双眼
地震与火灾的应对之策
  • 1
  • 2 章节测验

视频中出现的器材均由上海弘联医学科技集团有限公司提供


发生火灾的脱险方法

一、火灾预防基本观念
    1、火的形成需要下列三个条件:即可燃物、空气和火源,三者缺一,火即无法形成。

2、对火灾扑救,通常采用窒息(隔绝空气),冷却(降低温度)和拆除(移去可燃物)等三种。

二、火灾的种类依我国国家标准(GB4968)的规定可分为四类

1、普通火灾(A类):凡由木材、纸张、棉、布、塑胶等固体物质所引起的火灾。

2、油类火灾(B类):凡由引火性液体及固体油脂物体所引起的火灾,如汽油、石油、煤油等。

3、气体火灾(C类):凡是由气体燃烧爆炸引起的火灾都称为气体火灾,如天然气、煤气等。

4、金属火灾(D类):凡钾、钠、镁、锂及禁水物质引起的火灾。

   此外还有电器火灾即凡是由电器走火漏电打火引起的火灾称为电器火灾。

三、冷静沉着是救火的第一心理要素

根据一些资料说明:一般家庭的建筑面积约在65平方米左右,如果发生火灾的话,那么在四五分钟内就可能被烧光。但是,如果在发生火灾时,能沉着冷静,采取正确的灭火方法,一般来说,在火苗与自己的身高相当时,是完全可以扑灭的。如果火灾发生时惊慌失措,只顾自己逃生,不积极灭火,有时,只要一桶水就可以把火扑灭的事,由于慌乱而不去做,那么火势就不可能扑灭。所以在发生火灾时冷静沉着十分重要。

四、扑灭火源

一发现火苗,应马上大声呼叫,通知邻居以求得协助,同时要马上打火警电话119,以求得消防队的帮助。有些人担心由此会增加经济负担,这是误解,消防灭火是不收任何费用的。

不论何种原因引起的火苗,都应立即切断电源,以免引起更大的火灾或电死人。

用水灭火时,应该将水朝着火势蔓延的地方泼去。

窗帘、衣服等着火时应该马上扯下来。被褥着火时,应将水从上面浇下去,或用坐垫、毛毯,上衣、地毯等将火蒙上才踩灭。特别是当易燃性液体燃烧时,应该立即将坐垫等用水浸湿盖到火苗上,使其与空气隔绝。

当煤油炉、电炉起火时,也可以用水来扑灭,将铅桶连水一起倒扣上去。当锅内起火时,可用潮湿的毛巾等将其蒙上,或将青菜倒进去使其冷却。火苗就可熄灭。

灭火以后的善后处理十分重要。应该将余烬彻底处理干净,以防再燃。另外,经过火灾后的建筑物和家具等都不太牢固,应该避免倒塌、断裂。

五 扑灭火源使用灭火器的种类及方法

 1.泡沫灭火器:适用AB类火灾,分为化学泡沫和机械泡沫两种,其中化学泡沫使用时颠倒使用,现已淘汰,而机械泡沫使用方法同干粉灭火剂。缺点:造成污染,不可使用于C类火灾,每四个月检查一次,药剂一年更换。

2.二氧化碳灭火器适BC类灭火,使用方法:a)拔出保险插销:b)握住喇叭喷嘴和阀门压把:c)压下压把即受内部高压喷出。每三个月检查,重量减少需重新灌充。缺点:使用人员极易冻伤。

3.干粉灭火器:分为ABC和BC干粉两种,其中适用ABC类火灾,使用方法:a)拔掉保险销;b)喷嘴管朝向火焰,压下阀门压把即可喷出。三个月检查压力表(1.2Mpa)药剂有效时限三年。

4.清水灭火器:它最适合灭A类火灾,不适合扑灭其它类火灾。采用拍击法:先将清水灭火器直立放稳,摘下保护帽,用手掌拍击开启杠顶端的凸头,水流便会从喷嘴喷出。

六 注意脱险方法

当火势蔓延到天花板上,不能扑灭时,这时就要注意逃生脱险。

如果正常下楼的楼梯,没有起火或火势不大,或没有坍塌的危险,可以在身上裹一条毯子,快速从楼梯冲下去。

如从楼梯脱险已不可能,就应想其他办法,如可以利用安装牢固的漏水管,电线杆、缆绳和树木等下滑。如利用被单时,要撕得宽一点;在利用绳索时,要用手套或胶布保护手,住在二、三楼的人,如无其他办法,选择跳楼逃生,可先将棉被、棉袄、席梦思等扔到地上,然后对准这些物品跳下, 并尽量保持双脚落地。往下跳时,最好爬到窗外,双手拉住窗台、阳台,使自己悬空时再跳,这样既可以减少一人加一臂的高度,又可以保持头在上的体位。

但住在三楼以上的人,如跳到毫无设施的地面上,这与自杀无异。从离地面10米左右高处掉落下来的物体,时速为50公里。如果下面是水泥地面,因不能吸收冲击力,就会受到致命伤。这时怎么办?可以将上半身伸出窗外等待救护。或者用水浇湿全身,用毛巾捂住嘴和鼻子,如不能下到下一层楼,就只能往上一层楼跑。

七 防止烟雾窒息

房间起火后,随着火焰越来越旺,室内空气急剧膨胀,向走廊或其他房间放出大量烟雾和有毒气体。室内空气供给不足将发生不完全燃烧,危险度急剧上升。在25平方米的火灾场所,每秒钟会放出900立方米的烟。火灾初期,天花板附近产生层状烟雾,接着厚度不断增加,最终全面扩散,短期内就会充满避难通道,使人窒息。

这时怎么办?防御烟雾的基本的措施是将脸贴紧墙壁和地板。呼吸该处的空气。避难姿势是将身体卧倒,使手和膝盖贴近地板。因为在地板和墙壁处还有少量的空气层。还可以将衬衣浸湿蒙住脸,或用浸湿的被单堵塞门塞,防止烟雾侵袭,从而得救。

八 发出求救信号

在火灾中烟雾很大,如夜间停电,哭叫声嘈杂,所以呼救声不易被人听到。被困者应该采取各种方法发出求救信号。如用竹竿、拖把挑起红、黄、白等色彩鲜艳的衣物,并不断摇晃;或用手电筒灯光、应急灯照人;或不断把衣服、沙发套等软物抛出;或敲击脸盆、锅碗等,以引起别人注意。

九 莫要为财送命

有些人为救出彩电、冰箱、存折、首饰,而延误了逃命机会,这是极不可取的。在危机的情况下,切勿舍命救物。

经典案例:母爱,战胜了"中百"火灾

2004年2月15日,吉林市中百商厦发生了震惊全国的重大火灾事故,死亡人数高达54人。当时,一位母亲临危不乱,带着女儿顺利脱险。

2月15日是个星期天,孙淑芬和女儿刘芳彤一起去中百商厦三楼的大众浴池洗澡。刘芳彤正读高三,因为母亲自作主张为她请家教,两人怄气互不理睬已有半个月了。

洗完澡,母女俩还没来得及穿上棉衣,就突然停了电。只听有人边跑边喊:"着火了!着火了!"一刹那,孙淑芬和女儿都吓蒙了。但孙淑芬很快镇定下来,她一把拉住女儿的手,说:"别穿了,快跑!"可刚跑了两步,孙淑芬又担心孩子冻着,急忙回身拿过女儿的毛裤和羽绒服,手忙脚乱地给她套上。

母女俩来到三楼楼梯口,马上惊得目瞪口呆:二楼至三楼之间的楼道里浓烟滚滚,什么也看不见。

见一二楼的烟大,许多人都往最高层的四楼跑,刘芳彤也下意识向楼上冲。孙淑芬却拼命扯住女儿的衣服,大喊:"宝宝,快往浴室跑。"女儿不解地看着母亲。
在这昏乱的时刻,一向胆小的孙淑芬表现出从未有过的镇定和坚强,她以最快的速度思考着:哪里最安全?哪里才能保住女儿的命?浴室最安全。第一,浴池里有充足的水,可以灭火;第二,她记得浴池里有个供打工者做饭用的小厨房。后来的事实证明,孙淑芬的选择是正确的。跑到四楼的逃生者一部分被烟熏死,另一部分从窗子跳楼的人死伤惨重。

女儿吓得腿发软,孙淑芬拖着女儿一块儿返回了浴池。她们刚一进门,浓烟紧随而至,娘俩呛得一个劲儿的咳嗽。孙淑芬拉着女儿跑进小厨房,她惊喜地发现这里的烟果然少许多。此时,厨房里已有十几个人,仍不断有人往里拥,门根本没办法关上。

情急之下,孙淑芬伸手胡乱一摸,摸到了灶台上的一把菜刀。她抄起菜刀,冲着侧面窗户上的玻璃一通猛砍。玻璃碎了,但进来的一点新鲜空气很快被浓烟淹没,厨房里的情况并没有好转,空气烫得人难受,烟熏的人睁不开眼,屋里哭叫声、呼救声响成一片,接二连三有人跳楼。刘芳彤声音颤抖的说:"妈妈,咱们也跳吧。"孙淑芬把头伸向窗外,往楼下望去,只见刚跳下去的一个男人迎面躺在地上一动不动,很可能死了。她坚决地对女儿说,不能跳,从三楼跳下,不死也得重伤。

忽然,孙淑芬发现窗外侧有一个不足两寸宽的窗台,心中一阵狂喜,示意女儿爬到窗外。可刘芳彤的一只脚刚踏上内侧窗台,孙淑芬又一把把她拉了回来,并伸手把外侧窗台上的积雪拂净。芳彤意识到母亲是看到窗台太滑,担心自己失足跌下去。

孙淑芬扶着女儿的后背,等女儿完全站稳了,孙淑芬自己也爬到窗外。她们站在窗外侧不足两寸宽的窗台上,一手撑住窗户上沿的墙壁,另一只手死死抓住身侧的铝合金窗框。

屋里的浓烟开始冒出火苗,听着不绝于耳的悲嚎,刘芳彤止不住一个劲儿发抖。孙淑芬担心女儿吓得松了手,便不顾自己的生命危险,伸出一只手抓住女儿的手。

为了让女儿不紧张,孙淑芬和她聊起了天,聊着聊着,就聊到了前几天的吵架。母女俩相互吐露了心声,消除了误会。孙淑芬严肃地说:"如果这次能活着出去,妈妈一定要做一个好妈妈。"

正在这时,母女俩头顶上方的四楼有人砸窗玻璃,孙淑芬忙腾出左手护住女儿的头,这时有一块碎玻璃落了下来,斜刺着扎在孙淑芬手上。看着妈妈鲜血淋漓的手,刘芳彤禁不住哭了。

没等刘芳彤收住眼泪,周围的烟陡然大了起来,孙淑芬忙示意女儿用羽绒服把头裹紧。随后,母女俩的注意力全部集中在感觉风向上,只要吹过来一阵风,她们马上招呼对方,然后把羽绒服拿下来,吸几口新鲜空气。

一个多小时后,消防队员乘着云梯将她们救下。人们纷纷赞叹:"整座大楼有那么多玻璃窗,还有那么多大男人,可只有你们娘俩想出这个逃生的好办法,真不简单!"

第二天早晨,刘芳彤看到枕头旁有一张妈妈写的纸条:女儿,我想和你定一份互相关爱协议:一、母女每星期至少进行一次交流。二、对于不便面对面交流的问题,双方可把想说的话写在纸上,刘芳彤跑进妈妈房间,再次紧紧抱住妈妈,母女俩的泪水交融在一起。 

发生地震的逃生方法

地震,是一种常见而严重的自然灾害。强烈的地震,尤其发生在城市,瞬间可以造成建筑物倒塌损坏、人身伤亡、财富损失,造成严重的后果,破坏了社会的正常秩序。

地震是一个全球关注的课题。近半个世纪以来,造成千人死亡的地震已达一百多次。我国人民记忆犹新的1976年7月28日唐山7.8级大地震,这座拥有百万人口的工业城市,在凌晨瞬间,几乎变成一片废墟,24.2万人丧生,大批伤员等待救援。以唐山市为中心的极震区,涉及范围约21万平方公里,其中严重破坏区3万平方公里,房屋倒塌、道路扭转、桥梁断裂、农田毁坏,其损失之惨重为历史上所罕见。

1994年1月17日,美国洛杉矶发生了6.9级地震,顷刻间这座现代化的名城顿失光明,通讯中断,建筑倒塌,人群伤亡达数千人。1995年,又是1月17日,日本神户,发生了7.2级地震,地震无情地毁坏了这座城市,一片火海……以往日本认为抗震能力很强的阪神高速公路,连绵数百米,柔肠寸断横卧在地,5500人丧生,35000人受伤,30多万人站立在西伯利亚的凛冽寒风中无家可归。财产损失约1000亿美元!

地震发生时,从感到大地震动到发生强烈地震,只需几秒到十几秒的时间。

地震时,整个房间受到剧烈震动,时钟、搁板上的东西、悬挂物、电灯等摇晃散落,衣橱、电冰箱等倒下,墙壁和天花板脱落,灰尘弥漫,使呼吸都感到困难。根据震级的大小和房屋的构造,会发生房梁掉落,柱子折断、墙壁迸裂,最终使整个房屋倒塌。无抗震设施的房屋和年久失修的房屋倒塌的可能性更大。

面对地震,人们应该怎么办?

(1)不要惊慌失措

在以往的地震中,多次发生过有的人由于惊慌失措找不到门,误把窗户当门;有的人把本该往里拉的门死死的往外推;还有的人不顾一切的跳楼等等,从而招致本可以避免的伤亡,由此可见,在地震发生时,不能惊慌失措,要镇定沉着。

(2)采取正确的防御措施

A. 一感到发生地震,应首先把火源熄灭。要关闭电源、煤油和煤气炉,以免引起火灾。

B. 地震发生时,若在平房住宅里,应迅速钻到桌子下、床下或墙根下,不可靠近窗口。或者头顶被褥、枕头、棉衣等。这样即使房屋倒塌,也可减少伤亡。

地震发生时,若在楼房里,那除了钻到桌子下、床下以外,也可躲到厨房、厕所中去,因厨房、厕所开间小,支撑作用较大一些。但不要跑到阳台上去,因整个建筑物可能会倾斜,阳台和屋檐等附属建筑下落的可能性极大。

C . 地震发生时,若在公共场所(电影院、舞厅、商场),如距离大门口较近,可迅速离开房屋,到空旷处躲避。如离大门口远,可躲到近处的大柱子或大商品旁边(避开商品陈列橱),或者朝没有任何东西的通道奔去,然后屈身蹲下,等待地震平息。在发生混乱、恐慌的情况下,人们往往会朝楼梯和自动扶梯拥去,这时要注意不要卷入到人流中去,以免踩伤踏死。

D.如果不幸被倒塌的建筑物压埋,这时应冷静视察周围情况,考虑因地制宜的脱险方法。此刻,千万不能随便移动身旁的障碍物,因为拿下一些小的障碍物,可能会掉下更大的东西来。

如果床、窗户、椅子等旁边还有空间的话,可以从下面爬过去,或者仰面蹭过去。如倒退时,要把上衣脱掉,把带有大皮带扣的皮带解下来,以免中途被东西挂住。

这时最好的脱险方法是朝着有光线和空气的地方运动,身体不要太紧张,要放松,否则,要通过狭窄的地方是困难的。

头朝下往下划时,不要将两手都放在前面,一只手要放到身体的侧面,这是防止身体失去平衡的必要措施。两手交替抱住胸部,用胳膊肘滑下来效果较好些。如往下爬行,用胳膊肘支撑身体交替着匍匐前进为好。

如果发现自己实在无力脱险,则要尽量减少体力消耗,不要盲目的呼喊和乱动。要耐心静听外面的动静,当有人经过时,再呼喊或用敲击出声音的办法求救。
自传:我的一段经历
我还是一个孩子的时候,什么都不懂的、什么都容易忘记的年龄,但地震却给我留下难忘的记忆。

其实,任何事情可怕的不是结果,而是恐惧的过程,恐惧来源于对地震知识的无知。

那时,我们一家居住在无高楼,又不通公路的乡村小镇附近,但发达的长江支流水系随时可以吞没整个乡镇。大人们不担心低矮的房屋倒塌,担心是防洪大堤经不起地震颠簸引发洪水泛滥。

我们孩子们在不断听着大人们一个又一个恐惧的传言故事:某某地震中心正好在防洪堤下,数段堤坝倒塌洪水成灾,一晚淹没好几个县,死伤数万人。某某地方地震前,狗叫、鸡鸣,人们不相信这是震前自然界的反应,第二天整个村庄全被震塌。

那时国家地震预报系统还不发达,也没有电视媒体传播,人们宁可相信谣言而不相信事实。

这些谣言对我们孩子影响是巨大的,迫使我在那个年龄懂得了很多地震知识:一旦发生地震,可紧急躲在坚固的桌子和床底下,利用震歇期迅速撤离室外,关闭电源,熄灭火源等等。